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关于健身那点小事,明星中的健身达人?我提名by2!

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慕郁晓 发表于 2019-6-11 14:38:52 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
本帖最后由 慕郁晓 于 2019-6-11 14:39 编辑

每个人都有自己健身的目的,或为了塑型,或为了健康。对于很多人来说,刚开始就想练就好身材,有些急切但也很真实。如果坚持练了几年之后,想要进阶,自然就要学习更多的健身知识——包括营养、训练动作,养生知识,甚至和健身有点关系的武术,都学了起来。学得越多,越发现原来健身包罗万象,而且哪怕只是坚持做俯卧撑、仰卧起坐和跑步,身材也会比大部分人好。

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新加坡双生实力组合by2就是这样,在近几年中,两人坚持健身,甚至到达了"狂人"的地步。每次发布照片,只要露腰,必定会有令人艳羡的清晰马甲线,加上纤细的蜂腰和白皙的皮肤,可以称得上是赏心悦目。据不完全统计,两个人大概从14年开始就开始进行密集的训练,甚至可以天天泡在健身房里面,这样的毅力我是服气的。曾有记者采访她们后,发现她们了解很多的健身知识,还有自己的营养食谱。

当然,这些都不是一蹴而就的,需要坚持不懈的努力和非凡的毅力。两姐妹健身的原因,从13年的微博感慨中可见端倪。当时她们表示因为父亲不幸罹患癌症去世,觉得要开始注重食物的营养与品质了,养生也慢慢成了习惯。那个时候她们还是两个青涩的小女孩,还没有马甲线,再看看现在,两人确实很认真的践行了自己的诺言~

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十几年过去,她们依旧是那两个明艳少女,了解过by2和海蝶过往的吃瓜群众们都知道,两姐妹这些年过得不怎么好,但两人仍坚强的绝境逢生,现在举手投足间都是女神级的优雅了。

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两姐妹和减肥中的我们一样:时常撒娇抱怨很累很疼,但还是咬牙坚持;稍微贪吃也会有罪恶感,赶紧忏悔一下;偶尔吐槽老是有人偷拍捉弄她们的奇葩健身房。(ps:这样的行为真的不提倡!很不礼貌!)

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前一段时间姐姐还会很用心的发健身食谱。其实很希望两个"专家"将这项活动延续下去,或者拍一些关于健身养生的vlog,毕竟真的很想get同款马甲线~夏天已经到啦,看看人家by2的身材,你还不准备减肥吗​​​​



来源:有点娱乐




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